Siapa yang tak ingin awet muda? Ini dambaan setiap wanita demi mendapati kulit wajahnya tetap kencang dan berseri-seri.

Seperti dikutip dari femalefirst, setidaknya ada lima tips yang bisa Anda terapkan untuk memperlambat datanganya penuaan dini pada kulit wajah.

1. Hindari minum melalui sedotan

Minum dengan sedotan dapat menyebabkan garis-garis halus di sekitar mulut, tanda penuaan dini ke daerah kulit wajah Anda. Selama jangka panjang, mengerucutkan bibir untuk menyesap justru menyebabkan keriput ekstra di sekitar mulut.

2. Melatih diri untuk tidur telentang

Wanita, yang cenderung tidur menyamping, dengan pipi menempel di bantal adalah yang paling mungkin menciptakan garis-garis muncul di dagu dan pipi. Pria cenderung memiliki garis-garis di dahi karena mereka biasanya tidur dengan wajah menghadap ke bawah ditekan di atas bantal.

Sebaliknya orang-orang yang tidur telentang tidak cepat mendapatkan keriput karena kulit mereka tidak ditekan kusut di atas bantal.

3. Cari tempat duduk tidak dekat jendela ketika di pesawat terbang

Ketika melakukan perjalanan lewat udara, ini akan lebih dekat dengan sinar matahari ketimbang perjalanan di darat.

Hal ini mungkin menjelaskan mengapa pilot dan pramugari memiliki risiko lebih besar terkena melanoma dan kanker kulit lainnya. Plus, udara di sana ini sangat kering dan tanpa kelembaban, kulit.

Minum air sebanyak yang Anda bisa dalam penerbangan; menghindari makanan asin dan alkohol. Oleskan pelembab yang kaya dengan SPF 15 atau lebih tinggi 30 menit sebelum boarding, itu akan lebih efektif sebagai tabir surya.

4. Waspadalah krim kecantikan dengan bahan-bahan beracun

Ya, paparan beberapa bahan kimia kecantikan krim lebih berbahaya. Banyak bahan dalam krim kecantikan justru mempercepat proses penuaan.

Hindari membeli krim kecantikan yang mengandung paraben, minyak mineral, parafin, petrolatum, dimethicone, dan bahan-bahan beracun lainnya.Baca label sebelum membeli dan berkonsultasi dengan dokter kulit Anda sebelum bereksperimen dengan produk wajah baru.

5. Menjaga berat badan yang sehat

Kelebihan berat badan dapat menyebabkan tingkat insulin (hormon yang dibuat oleh pankreas yang mengontrol jumlah gula dalam darah) dan kortisol dalam tubuh meningkat, yang dapat memecah kolagen. Jaga berat badan sedikitnya 10-15 pound.

Karena jehilangan lemak yang berlebih juga menyebabkan wajah kendur dan penampilan kurus. Selain itu, berulang kali mendapatkan dan kehilangan berat badan dapat mengambil korban pada elastisitas kulit, meninggalkan stretch mark.



Barang-barang di bawah ini juga turut berkontribusi memberikan kerutan di wajah, bahkan sebelum Anda layak menerimnya.

1. Telepon seluler

Menempelkannya terus di pipi, biasanya pipi sebelah kiri, menyebabkan pipi kiri Anda mudah timbul jerawat karena bakteri dari ponsel itu.

2. Penyejuk udara

Menggunakan terus menerus dapat mengeringkan kulit wajah Anda

3. Kacamata & Sunglasses.

Bakteri dapat tumbuh pada frame yang langsung menempel pada kulit wajah Anda untuk jangka waktu yang lama.

4. Klorin .

Setelah berenang di kolam renang atau bak mandi air panas, jangan hanya membilas kulit dengan air, ini tidak akan menghilangkan klorin. Gosok wajah dengan pembersih berbusa untuk menghapus semua residu kimia dan pastikan untuk melembabkan sesudahnya!

sumber: inilah.com